Мозг тех, кто в состоянии поднять себя с дивана отличается от тех, кто этого сделать не может. У дисциплинированные людей задействованы другие отделы мозга, что и позволяет им быть более продуктивными в жизни.
В чем же секрет самодисциплины? Как мотивировать себя, перестать только думать и наконец начать ДЕЛАТЬ?