Состояние выученной беспомощности коварно. Подкрадываясь незаметно, оно в лучшем случае приведет нас к лени и обессиленности, в худшем — к апатии и клинической депрессии. Что же делать? Как спасаться? Об этом — в видео!
Как справиться с Выученной Беспомощностью
-
https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/584340911907431/
Есть над чем задуматься. Спасибо!
-
http://vk.com/id40736975
Алуника, спасибо! Узнала себя в описании возможностного человека.:) И действительно, мне очень сложно сосредоточиться на достижении одной цели: я постоянно вижу варианты как можно достичь желаемого тем или иным способом. Более того, у меня куча идей и до всего мне есть дело. Стоит подумать о чем-либо, и у меня в голове разворачивается целый букет вариантов, я сразу вижу как можно блестяще использовать тот или иной шанс…А в результате достигаю очень мало. Я недовольна. Вот очень хотелось бы услышать от Вас, как помочь стабилизировать себя, что ли..
-
Замечательно все — прям разложено по полочкам! Премного благодарна за ваши логически обоснованные пояснения. Вы просто описали меня и брата. Он всегда был послушным, а я все старалась найти выходы.
