Недавно фейсбук решил «поднять» мой статус восьмилетней давности, мысленно вернув меня в обстоятельства моей жизни в то время. Обстоятельства, которые многие единогласно окрестили бы как «трудные».

 

«Выходя из тумана не нужно прыгать, ставь ногу на видимое место», многозначительно провозгласил он.

В те времена меня окружали очень жесткие энергии. Это моя личная метафора того времени, ведь именно так мною ощущалось происходящее. Пространство было вязким, а реальность жесткой и неповоротливой — большинство событий били под дых, а действия и малейшие позитивные результаты давались с огромным трудом. Казалось, что для поднятия перышка приходится задействовать все мышцы.

То, что обычно принято обзывать словами «беды», «неприятности» и «факапы» сыпались на меня, как из рога изобилия: от многочисленных поломок, накладок со встречами и мероприятиями, финансовых факапов и потерь до тяжёлых болезней и уходов близких и любимых мне людей.

Это была самая настоящая турбулентность. Жизнь испытывала меня на прочность, как испытывает всех время от времени. И тогда меня выручили три вещи.

Если чувствуете, что ваша жизнь вас «трясет», возможно, это напоминание — именно то, что вам сейчас нужно.

Понизить градус важности и успокоиться

Капитан всегда должен быть за штурвалом. Он не должен в панике бегать по палубе или спускать шлюпки. Его роль в том, чтобы, оставаясь на своём месте, направлять корабль в другое.

Когда кажется, что мир сходит с ума и решил начать с вас, самое первое, что вы должны сделать, это понизить градус важности происходящего. Помните, что вы делите планету с миллиардами душ и миллионами систем. Столкновения, малые или большие, неизбежны. Это — часть жизни, и только вы решаете, насколько весомой ей суждено стать.

Только перестав отрицать и возмущаться тому сумасшествию, которое, возможно, творится вокруг, вы не упустите из виду двери, ведущие к решению.

Внимание — туда, где решение

Именно в тот период я остро прочувствовала, насколько внимание важный ресурс. В его силах как погубить человека, так и спасти его. Ведь то, на что мы направляем его, растет и развивается. Находясь в пещере, нужно ориентироваться на свет; выбираясь из лабиринта нужно искать глазами выход. Будучи под завалом проблем, единственный выход — сфокусироваться на их решении.

В такие моменты жизни фонарик необходим не для того, чтобы осматривать им руины и светить на свой «злой рок». Он нужен для того, чтобы освещать им дорогу на выход.

Так будет не всегда

Это самая упрямая истина в мире, которая повелевает всем в нашей жизни.

Очень важно вовремя понять, что временно всё. Прекрасная полоса закончится, и это понимание позволяет прожить на полную каждый её момент. Ужасная полоса закончится, и ваша задача лишь в одном: просто её пройти. Пройти, как проходят колючую, холодную лесную чащу, чтобы впоследствии выйти на светлую тёплую поляну.

Самое худшее, что можно сделать в это время — это подумать, что так будет всегда, и направить на этот сценарий всё своё внимание. Поступая так, человек остается бродить в этой холодной, темной и колючей лесной чаще, так и не осознав, что у него был другой выбор.

Так что если вы пробираетесь сквозь чащу, я от всей души желаю вам ступить на тропу к светлой и теплой поляне.

И помните: выходя из тумана, не нужно прыгать. Ставьте ногу на видимое место!

 

На основе материалов Алуники Добровольской. Под редакцией Анны Асаевой.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter (на Mac тоже Ctrl+Enter). Спасибо!