🙅 Как вы относитесь к аскезам? Сознательным самоограничениям и борьбе с личными пристрастиями?
Любые сознательные отказы от личных пристрастий на какое-то время — очень полезные мероприятия.
И не только для нашего духа и характера, но в первую очередь, для нашего мозга, для нашего здоровья в целом.
Также читают и смотрят: