У цьому відео я розповідаю про кілька швидких способів перетворювати наші негативні стани на ресурсні.
Такі емоції, як страх, гнів, зневага, огида і смуток тією чи іншою мірою властиві кожній людині, але далеко не кожен знає, що ці стани загалом корисні та їх легко можна трансформувати.