эмоції | Алуника Добровольская - Официальный сайт

Тут зібрані всі статті та відео, щоб розкласти тему емоцій по поличках.

Фокус на себе. Чому не варто критикувати інших

Робота із заздрістю та порівняннями себе з іншими

Як сутулість заважає нам досягати успіху?

Чому ми забороняємо собі радіти у важкий час?

Як зібрати себе наново і не відчувати провину

Іноді злість корисна?

Як знизити тривожність за допомогою вдячності

Як перетворювати негатив на ресурс

Страх змін. Як змінити своє життя?

Вигоряння: все, що ви хотіли про це знати

Як реагувати на «страшне» та вбудовувати собі корисне